篮球连不住手(篮球连不住手怎么练) 篮球单手变向时的脚步问题以右手运球为例,单手变向时要有一个往右前方运球的假动作,右手携带一下球,同时右脚往右前方伸一小步,重心在原地,这个就是假动作。这时为了身体的协调性左脚可以往前迈一小步稍作调整,这是为了做下一... 6688体育新闻ER/ 体育连胜/ 2024-09-07/ 0 评论/ 134 阅读