足球基本功之控球(足球控球动作要领) 如何控制足球球速平衡垫球法:是双手垫球中基础的练习方法,可以提高足球控球稳定性和身体平衡能力。操作步骤为将一块海绵垫放在膝盖上,保持平衡稳定,接着使用双手用压缩姿势握住足球,将足球反复垫在海绵垫上。脚步着地点要落在... 6688体育新闻ER/ 足球热讯/ 2024-09-05/ 0 评论/ 164 阅读