篮球三步连(篮球三步篮教学) 篮球三步上篮规则1、三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。2、第一步:运... 6688体育新闻ER/ 体育连胜/ 2024-09-27/ 0 评论/ 13 阅读