篮球连快（篮球快下如何跑位方便接球）

2024-09-15 57阅读 0评论

篮球比赛,你见过哪些非常真的假动作呢?

1、估计大家最常见的假动作之一就是一名队员假装扣篮，结果篮球以完美的弧度偏离篮球框，精准地落到了队友的手中，然后队友带着球纵身一跃，球进，全场沸腾。打得紧跟着的对手猝不及防，还来不及反应就败给了对方，而且这一招屡试不爽。

2、最常见的就是一名队员假装扣篮，结果篮球以完美的弧度偏离篮球框，精准地落到了队友的手中，然后队友带着球纵身一跃，球进，全场沸腾。打得紧跟着的对手猝不及防，还来不及反应就败给了对方，而且这一招屡试不爽。

3、库里三分线的拜佛动作真的如假包换，专为三分出手练的。还么有反应过来然后三分就进了，在比赛中第一个库里拜佛就是让大保罗跳了起来，还有吉诺比利我也没有想到有头发那会他的手活那么好。

4、假动作在篮球比赛中的运用假动作是指攻守队员，为隐蔽自己真实意图，运用变化速度、方向、位置、姿势及虚晃闪躲等动作来迷惑或诈骗对方，使之受骗上当，失去身体平衡、动作节奏或有利位置后，突然快速改变原有动作，从而实现预期的攻守目的的行动。

1、可以的。连A用学会使用AWA。AWA的方法有2形式。因为SF和SG有JAMES运球。所以有2种AWA.我先说第一种。普通AWA.。具体操作方法是。先按左右突破（切记要突2边，前后也可以。不可以单边过人，也就是单按一个方向键过人）然后按着W。大概1秒半钟左右的时间（主要看你等级多高带球能力多高。

2、因为PG的运能能力高，运球突破冷却最短，按W的时间很短起身就可以连续运球，“AWA”主要看这个W的按法。切忌按W不能带按左右方向键，容易双手抱球，死球，就不能A了。还有就是按W时间的长短，要掐好，这样你就可以连A了。其实5个位置都是这个原理，你熟悉了，就可以运用自如。

3、第一次A一定要A两次（必需A两次），也就是A+ ← →，有突破运球的可以按A+← ← 或A+→ →，在A完的一瞬间马上接W，然后快速接A，第二次A就不用必须A两次了，A一次也可以，A两次也可以，记住按W的时候一定要快按快松，不要停顿，也不要加方向键，AWA的要点就是快速连贯。

4、AWA就是最基本的一种PG必须的技术建议PG使用CD那就要2秒方法是← →A再你轻轻按下W（如果你重按W了，W就会靠过去，而不是原地W一下），记住当你W完，等待0.几秒，再← →A就可以用出来了。AWA主要可以用是因为PG的CD时间是1秒，而别的职业都是2秒，所以PG很好使用出AWA。

5、不可以的只有PG能出，因为这是“职业病”就好比SF不能出“大力运球一样”即使用SG也不能出。

死球凌波。要用死球凌波先要学会停后仰，还要学会人才凌波。

后仰取消；后仰反方向+W 就取消了改成举球动作。死球LB 这个要求手要快改建的话次次必出。不改要节奏的。JAY接LB ：JAY结束之前就按好方向，然后动作结束时直接按LB。虚实LB：这个要求比较高新手不好出，要求节奏虚实D+反方向DD 这是不改建的按法。

连招很多啊，1是弹跳范围内，举球接上篮，也就是DQ 在就是人才接凌波，虚实接凌波。2。凌波的接法，凌波的按法就是2下方向键+D。接法就是快按，把之前的动作做完，紧接着按凌波按法。理论上就是这样的。实际上需要你很长时间的练习，才能在比赛中熟练运用。3。

快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。

练习带球过人。可以向更高的篮球技能发展的练习，如果个人有足够的自信投篮，就要学会带球过人，在对方的封锁线内夹缝求存，攻入对方的篮筐下进行投球，这对带球的把握度要求很高。练习投篮。打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐。投篮又分为：半场，全场，篮下等等。

先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。

怎样练好打篮球：交叉步最好练，不过要注意的是动作要快，假动作要真实，尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。背后要注意的是步伐，步伐一定要正规，这样有利于背后运球，如果不正规，球就容易飞。

1、多练习折返跑，很重要，突破时不要犹豫，压低身体。找一个比较高的台阶，做登台阶练习，每登一下都要奋力跳到最高，并且循序渐进地不断加快频率，200个一组，每天练习两组就够。

2、手臂尽量伸直。投篮时，手臂要伸直，这样形成了习惯，慢慢的就能加快投篮的速度的，如果手臂不伸直，弯曲的姿势无法保证投篮命中率，所以投出篮球后，手臂伸直可以保证投篮的准星。

3、要想提高打篮球时的反应速度，首先需要加强身体协调性和敏捷性训练。通过专门的反应速度训练，如使用反应灯或进行快速决策游戏，可以有效提升大脑处理信息并作出反应的能力。提升运球过人速度：提高运球过人的速度，首先要求球员具备熟练的控球技巧。

4、采用深蹲锻炼，20个一组，一天保证做五组，坚持做一个月。然后加蛙跳训练，15个一组，做五组。每天坚持做登山跑，50个一组，一样做五组。高抬腿，50个一组，一天五组。每天坚持跑步一公里。以上是腿部训练，做完一个月速度肯定是有提高的。

5、首先要练习好最基础的单侧控球，即单手控球。起初可以原地拍打篮球并尝试提高速度，熟练后跑动单侧运球。2开始练习双手交叉控球，起初也是原地双手交叉控球，可以有节奏的去控球并尝试提高速度，然后跑动双手控球。3练习原地胯下运球，起初可以简单的练习胯下单次，慢慢的两次，三次等。

6、做一些承重和速跑练习有助于提高速度。想提高技巧，基础的动作练习必不可少，提高一些基础动作的练习和连贯性，技巧方面其实很快的。过人招式方面多参加比赛多学习一些优秀的同伴就好了。希望我的回答能帮到你。